December Julekalender on-line 🎄
White Christmas over Copenhagen
DECEMBER YOGA
Nu nærmer julen sig. Og netop derfor har jeg i den sidste måneds tid filmet en jule kalender med 24 stillinger som i kan praktisere efter, endelig er det blevet til en realitet. Det tog også lidt tid at få film, tekst og grafik til at blive færdigt.
Jeg håber i vil finde min julekalender inspirerende og give jer lidt smil på læberne og i hjertet hver dag.
Praktiser gerne hver stilling mange gange, og gør det med dem i bor sammen med- som en hyggelig lille yoga ting hver dag.
I skal tilmelde jeg via min facebook profil: Copenhagen Yoga On-line.
Finder i min jule kalender nyttig og glædelig og du får lyst til at bidrage til jule hygge er donation kærkomment på mobil 26712502 .
Hver dag har jeg valgt en stilling som er nem at praktisere til - og dertil har jeg skrevet lidt om stillingen og hvad den er godt for.
Når de 24 dage er ovre, svarer det til at i har praktiseret et Level 1 yoga program – en god måde at se hvor du er i din praksis.
Alle stillingerne samt en smuk booklet til at downloade vil være at købe på min online portal på Copenhagen Yoga online shop, hvor i kan tilmelde jer en til flere dage og praktisere til en af mine yoga videoer hvor end du befinder dig. Jeg lægger hele tiden nye videoer op.