Min Yoga for senfølger efter COVID 19
Yoga for covid 19
Godt en måned efter ankomsten til Mallorca - blev jeg angrebet af en bølge af feber.
Ikke sådan en influenza feber- denne her var anderledes. Jeg vidste den var gal. Kørte på hospitalet, hvor de gav mig en indsprøjtning- spørg mig ikke om hvad det var- men det hjalp. Kort tid efter blev jeg ringet op - du har Corona.
Denne her blog vil blive første kapitel hvordan jeg er kommet videre både under og efter jeg blev smittet med corona. Jeg deler blot mine egne erfaringer, og som terapeutisk Iyengar yoga lærer har det faktisk været interessant at se hvad jeg har kunnet brug og hvad jeg har måtte opdage for mig selv på vejen til at blive det hele menneske som yoga praksis går ud på.
Jeg har skrevet en dagbog under hele forløbet og frem til i dag hvor jeg stadig har senfølger men hvor symptomerne er under kontrol.
Min ønske er at du kan bruge det på din vej tilbage efter corona.