sound - Lyt med

Sound er en del af Copenhagen Yogas® Online bibliotek. Her kan du deltage hvor som helst og når som helst - hvor end du er, og på det tidspunkt der passer dig - join me in sieze the day!

podcast & meditation

Som noget nyt er jeg ved at producere en masse podcast - alle med relevans til min undervisning. Det er en serie podcasts så du kan lytte med hvor end du er og på et tidspunkt som passer dig. Du kan tilmelde dig vores online video bibliotek - med meditationer og yogavideoer der gør dig klar til meditation.

Lyt med her

Morning meditation - Seize the day!
Mette Ørum-Nielsen from Copenhagen Yoga®
AUM meditation
Mette Ørum-Nielsen fra Copenhagen Yoga®
Midt på dagen — en mindfull frokostpause til din klarhed og indre styrke
Mette Ørum-Nielsen fra Copenhagen Yoga®
Viloma-I-II Pranayama
Mette Ørum-Nielsen fra Copenhagen Yoga®
Copenhagen yoga podcast sound & meditation - en del af online bibliotek

30 day Sadhana videoblog

30 day Sadhana videoblog